Grupa rozwoju osobistego w nurcie Gestalt · Wrocław
Świadomość, która daje wolność. Lepsze poznanie siebie prowadzi do świadomych wyborów i większego wpływu na własne życie.
Kameralna grupa prowadzona przez dwoje certyfikowanych psychoterapeutów Gestalt.
Wierzymy, że świadomość jest początkiem prawdziwej zmiany.
Codzienność potrafi wciągnąć jak rwąca rzeka. Bywa, że działasz, reagujesz i podejmujesz decyzje automatycznie, bez chwili zatrzymania. Czasem przychodzi jednak moment, w którym przestajesz rozumieć, o co w tym wszystkim chodzi, a Twój „interfejs” kontaktu ze światem zaczyna szwankować.
Trudno Ci wtedy nazwać to, co czujesz. Albo łapiesz się na tym, że nie czujesz już nic, choć intuicyjnie wiesz, że to ważne. Masz poczucie, że żyjesz bardziej według oczekiwań innych niż własnych potrzeb.
Kiedy rozumiemy, co nami kieruje, a nieświadome staje się świadome, zaczynamy podejmować decyzje zgodne z własnymi wartościami i potrzebami. Budujemy zdrowsze relacje i odzyskujemy wewnętrzny spokój.
Jeśli gubisz się w codziennym biegu, doświadczasz lęku przed oceną, nadmiernego stresu lub dojmującej pustki, ta grupa jest bezpieczną przestrzenią stworzoną dla Ciebie.
To nie szkolenie ani kolejny trening efektywności.
To miejsce autentycznego spotkania ze sobą i z drugim człowiekiem, bez oceniania, presji i korygowania. Przestrzeń pełna uważności, szacunku i zaufania, w której możesz mówić, milczeć, zadawać pytania, dzielić się tym, co ważne, i rozwijać się we własnym tempie.
Brzmi znajomo? Sprawdź w dwie minuty, czy ta grupa jest dla Ciebie.
Pracujemy w małym, stałym składzie, dlatego skład grupy dobieramy uważnie. Poniżej znajdziesz sytuacje, w których ta forma pracy sprawdza się najlepiej.
Odnajdujesz się w którymś z tych punktów?
Dwoje certyfikowanych psychoterapeutów Gestalt, którzy łączą wieloletnie doświadczenie terapeutyczne z pracą blisko codziennego życia. Poznasz ich osobiście już podczas rozmowy wstępnej.
Certyfikowana psychoterapeutka Gestalt
Absolwentka Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Specjalistka pracy z traumą.
Od kilkunastu lat wspiera dorosłych i młodzież w pogłębianiu samoświadomości oraz w przechodzeniu przez kryzysy życiowe.
Certyfikowany psychoterapeuta Gestalt
Absolwent Szkoły Psychoterapeutów Gestalt. Coach, mentor i superwizor z ponad dwudziestoletnią praktyką na styku biznesu i rozwoju człowieka. Ma za sobą ponad 1400 godzin pracy coachingowej i superwizyjnej oraz szkolenie Mindfulness MBLC.
Pracuje od strony świadomości: myślenia, decyzji i działania. Nie rozdaje gotowych recept. Pomaga zobaczyć to, co już w Tobie jest, i przełożyć to na realne ruchy.
Chcesz porozmawiać z Kasią albo Wojtkiem, zanim zdecydujesz?
Konkrety w jednym miejscu: jak wygląda cykl, gdzie się spotykamy i w jak małym gronie pracujemy.
Trwa nabór do najbliższego cyklu. Termin startu i szczegóły inwestycji poznasz podczas rozmowy wstępnej.
Ze względu na kameralny charakter pracy podstawą przyjęcia do grupy jest indywidualna rozmowa kwalifikacyjna z prowadzącymi, czyli konsultacja wstępna.
Podczas tej rozmowy bezpiecznie omówimy Twoje potrzeby i cele oraz specyfikę pracy w nurcie Gestalt. To także moment, w którym możesz zadać wszystkie pytania i sprawdzić, czy ta forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Zebraliśmy pytania, które najczęściej słyszymy przed dołączeniem do grupy. Jeśli nie znajdziesz tu swojej odpowiedzi, zapytaj o wszystko podczas rozmowy wstępnej.
Tak. Wcześniejsze doświadczenie terapeutyczne nie jest warunkiem udziału. O dopasowaniu do grupy rozmawiamy podczas rozmowy wstępnej, w której wspólnie sprawdzimy, czy ta forma pracy odpowiada na Twoje potrzeby.
Nie. W grupie możesz mówić, milczeć, zadawać pytania i dzielić się tym, co ważne, we własnym tempie. Nikt nie jest oceniany ani przymuszany do zwierzeń.
Nie. To cykl zamknięty: grupa od 6 do 8 osób spotyka się w stałym składzie przez wszystkie 12 spotkań. Dzięki temu może powstać zaufanie, którego wymaga głębsza praca.
Trwa nabór do najbliższego cyklu. Termin startu i szczegóły inwestycji przedstawimy Ci podczas rozmowy wstępnej, razem z odpowiedziami na wszystkie pytania organizacyjne.
Po wysłaniu formularza Katarzyna albo Wojciech skontaktuje się z Tobą telefonicznie. Umówicie się na indywidualną rozmowę wstępną, a po niej wspólnie zdecydujecie o dołączeniu do grupy.
Stacjonarnie we Wrocławiu, w przestrzeni Instytutu True Light. Dokładne miejsce i harmonogram otrzymasz przed startem cyklu.
Masz inne pytanie? Zadasz je podczas rozmowy wstępnej.
Zapisy
Odpowiedz na trzy krótkie pytania i zostaw kontakt. Katarzyna albo Wojciech zadzwoni do Ciebie, żeby umówić rozmowę wstępną i przekazać szczegóły najbliższego cyklu.
